height=205 marginHeight=0 src="http://www.idealkilohesaplama.com/kilo-hesaplama.html" frameBorder=0 width=260 name=kilo-hesapla marginWidth=0 align=center>>
Reflü ve mide yanması gibi problemleri olanlara Prof. Dr. Ahmet Maranki lahana - patates kürünü tavsiye ediyor.Malzemeler:-Zeytinyağı-Sarı Patates-Beyaz LahanaYaprakları iri olan beyaz lahana ile sarı...
Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç göbek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır?...
Ebru Şallıdan fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulmak isteyenler için bir karışım3 Kabak 2 Enginar 1 Avuç Brokoli 1 Avuç Maydanoz 1 Orta boy soğan Yarım...
Günlük kalori: 1300 Kcal10 kilo fazlası olanların yapabileceği bu diyet tüm besin ögelerini içeriyor. Bu diyette erkekler, günlük porsiyonu yüzde 50 artırabilir. 4 haftada 10...
Doğumun ardından 40 günde 11 kilo veren ünlü sanatçı Gülben Ergen'in sırrı ortaya çıktı. Haftada 2 gün mutlaka somon ızgara tüketen Ergen, böylelikle hem zayıflıyor...
Yaz mevsimiyle beraber kışın aldığınız kiloları vermeye başladınız. Tatile çıkmanıza 1 hafta kaldı ve bir kaç kilo fazlanız var. Dr. Ender Saraç'ın 3 Günde Zayıflatan...
Zerrin’e 15 kilo verdiren diyet sırrı Kilolarından şikayetçi olan Zerrin Özer sıkı bir diyete girerek zayıfladı Tam 15 kilo vermeyi başaran ünlü sanatçı,“ Bol bol sebze...
1.gün7.30 Uykudan uyandıktan sonra ilk iş olarak bir bardak, içine limon ve bir parça zencefil karıştırılmış sıcak su. Bunun amacı metabolizmayı güçlü tutmak.8.00 Yürüyüşe çıkmak...
Ev kadinlari mutfakta geçirdikleri süre içinde sik sik atistirmaktan ve kabul günlerinde tatli ile hamur islerini fazla yemekten sikayet ediyorlar. Bunu önlemenin en ideal...
İki hafta sonra yeni albümüyle hayranlarıyla buluşacak olan Sibel Can, 5 aydır özel beslenme rejimi uyguladı. Sanatçı obezite bilim doktoru Haluk Saçaklı'nın, "vücudun ihtiyacı olan...
Güzel fiziği ile dikkat çeken Deniz Çakır, çabuk kilo alan bir yapısı olmasına rağmen formunu koruduğunu açıkladıktan sonra kadınlar onun izinden gitmeye karar verdi. Şu...
Beslenme uzmanları arasında yıllardır sürmekte olan günde üç öğün mü, yoksa altı küçük öğün mü yemeli tartışması hala devam ederken, ABD’li sağlık yazarı Jorge Cruise’un...
Kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyor! Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa sürede...
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), aylık kilo kaybının 2-4 kg arasında olması gerektiğini belirtiyor. Ancak kişi çok şişmansa, ameliyata hazırlanacaksa, kişide kiloya bağlı olarak herhangi bir...
Diyetisyen Naciye İla Deniz, elma sirkesinin insan bedenini içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü doğal bir sıvı olduğunu söyledi.Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek...
Diyetisyen Banu Kazanç, Hülya Avşar'ın son iki aydır uyguladığı özel diyetin formülünü verdi. Salata kilo yapardıHülya Avşar bu yaz nasıl bir diyet uyguladı?Bir kere Hülya Avşar'ın...
Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu...
Öksürüğe iyi gelen şifalı bitkiler, Nezleyi kesen, Kronik öksürüğe iyi gelen, kanı temizleyen, direnç artıran ve kan kusmaya iyi gelen şifalı bitkileri Şöyle Sıralayabiliriz: Andız...